Klet­tern

Beim Klettern wird nahezu jeder Muskel angespannt – deshalb wird dabei sowohl die Kraftausdauer trainiert, als auch Bewegungen von Griff zu Griff.

Klet­tern schult die Konzen­tra­tion und ist perfekt, um nach einem stres­sigen Arbeitstag den Kopf frei zu kriegen!
Beim Klet­tern kann jeder sein eigenes Tempo gehen. Für Anfänger bis zum Profi gibt es in Klet­ter­hallen und am Berg den passenden Schwie­rig­keits­grad. Und wenn man oben ankommt – egal über welche Route – ist das Erfolgs­er­lebnis garan­tiert!
(Text­quelle: Deut­scher Alpen­verein Sektion Bayreuth)
Mehr Infor­ma­tionen unter: https://alpenverein-bayreuth.de/de/klettern/

 

 

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